Mengencangkan otot Dada, Payudara, Bahu, dengan latihan dumbbell | Fitness di Rumah

SKWAD Fitness

  • Release Date: 27 Jul 2017
  • Viewer: 402.317
  • Like Video: 3,439
  • Dislike Video: 117
  • Video Length: 11.17

Music Video

Description

Kencangkan dada, otot bahu dan punggung dengan latihan hanya menggunakan dumbbell.

SKWAD HOW TO's memberikan video tutorial fitness, workout, beauty dan resep yang mudah diikuti.

Latihan Upper Body Workout melatih bagian tubuh pundak, punggung, dada dan juga lengan. Olahraga ini dapat kamu lakukan di rumah hanya dengan menggunakan dumbbell. Dengan melatih otot kamu, otomatis lemak pun ikut terbakar.

Selamat mencoba!

PEMANASAN SEBELUM OLAHRAGA
https://www.youtube.com/wat...

Personal Trainer:
Salsabila Avinandita
https://www.instagram.com/s...

Subscribe to our channel, we will post product review, How To's Tutorial Video, and anything that would make your life easier!

SUBSCRIBE TO WAD CHANNEL (Entertainment For Guys, Funny Memes, Hot Girls)
http://bit.ly/2oEjhbO

SUBSCRIBE TO SKWAD MEDIA (Original Sketches, Reaction, Trying Weird Stuff)
http://bit.ly/2plnjFJ

Youtube Videos from :
[Yuk Latihan 10 Menit Mengecilkan Lengan Sebelum Tidur | Latihan Di Rumah]

keyboard_arrow_up